Erst Ängste, dann Zwangsgedanken (ROCD). Es wird besser!
Ich bin Julius, Ende 30, und von außen betrachtet kann man
wahrscheinlich sagen, dass ich erfolgreich bin und mit beiden Beinen im
Leben stehe. Ich bin Leiter einer Firma mit Angestellten, die ich über
Jahre selbst aufgebaut habe und in der ich gutes Geld verdiene. Ich bin
seit weit über 10 Jahren mit meiner Freundin, mittlerweile Frau
zusammen, lebe in einer schönen Wohnung und bin Teil der Gesellschaft.
Schon mein ganzes Leben kämpfe ich aber in meinem Kopf mit Ängsten und
Zwangsgedanken. Letztere waren mir sehr lange nicht bewusst, da die
Problematik der Ängste größer erschien. Die Ängste waren vor allem um
2010-2012 besonders schlimm, ich konnte mir aber mit Lesen von
Selbsthilfebüchern und konsequenter Konfrontation soweit selbst helfen,
dass ich meinen Alltag gut bewältigen kann. Am Ende hängt bei mir beides
auch zusammen. Die Grenze zwischen Angst und Zwangsgedanken ist
fließend.